วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Debbie Ho - Singapore National Stadium 01:49:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Debbie Ho

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · PRO · SIN

เวลารวม: 01:49:39
อันดับ: #16
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Debbie Ho

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:36 (38%)

Stations59:44 (54%)

Roxzone8:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:12/km+3.6%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:21	21
Running 2	5:06	-
Sled Push	7:17	25
Running 3	4:51	-
Sled Pull	12:05	23
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:27	15
Running 5	5:06	-
Rowing	5:25	13
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	5:31	26
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	7:15	21
Running 8	6:09	-
Wall Balls	11:23	24
Running Total	41:36	6
Roxzone Total	8:23	12