วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yan Xun Ong - Singapore National Stadium 01:26:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yan Xun Ong

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:26:09
อันดับ: #166
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Yan Xun Ong

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:33 (48%)

Stations36:26 (42%)

Roxzone8:15 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+15.6%10.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:41	368
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:52	251
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:53	205
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:10	365
Running 5	5:30	-
Rowing	4:58	259
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:07	153
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:22	660
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:23	110
Running Total	41:33	172
Roxzone Total	8:15	255