วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Ng - Singapore National Stadium 01:29:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Douglas Ng

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:29:26
อันดับ: #222
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Douglas Ng

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:20 (46%)

Stations41:19 (46%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+10.2%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:54	599
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:26	120
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:37	376
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:22	620
Running 5	5:10	-
Rowing	5:08	402
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:24	309
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:42	510
Running 8	5:24	-
Wall Balls	8:46	639
Running Total	41:20	163
Roxzone Total	6:51	114