วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Ilmedo - Singapore National Stadium 01:33:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: William Ilmedo

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:33:14
อันดับ: #311
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

William Ilmedo

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:48 (53%)

Stations33:53 (36%)

Roxzone9:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+21.5%9.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:40	364
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:45	202
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:08	264
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:55	310
Running 5	6:35	-
Rowing	4:49	160
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:28	337
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:12	126
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:56	56
Running Total	49:48	545
Roxzone Total	9:37	422