วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zh Abdul Hafeez - Singapore National Stadium 01:33:46 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zh Abdul Hafeez

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:33:46
อันดับ: #330
อันดับ AG: #62
ประเภท: SOLO · OPEN

Zh Abdul Hafeez

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:28 (55%)

Stations34:58 (37%)

Roxzone7:26 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+16.5%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:18	68
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:34	144
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:52	300
Running 5	6:47	-
Rowing	4:33	45
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:43	31
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	5:25	435
Running 8	7:23	-
Wall Balls	7:40	494
Running Total	51:28	609
Roxzone Total	7:26	172