วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emil Iskandar - Singapore National Stadium 01:42:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emil Iskandar

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:42:06
อันดับ: #509
อันดับ AG: #118
ประเภท: SOLO · OPEN

Emil Iskandar

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:24 (52%)

Stations38:36 (38%)

Roxzone10:10 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+22.7%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:17	63
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:50	236
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:59	460
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:10	367
Running 5	7:05	-
Rowing	4:50	166
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:52	540
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:00	579
Running 8	8:11	-
Wall Balls	6:38	319
Running Total	53:24	666
Roxzone Total	10:10	482