วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Yeo - Singapore National Stadium 01:46:21 | HyCoach

Ian Yeo

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:05 (50%)

Stations42:29 (40%)

Roxzone10:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km+10.4%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:01	703
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:40	593
Running 3	6:27	-
Sled Pull	7:31	753
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	6:08	565
Running 5	6:26	-
Rowing	5:03	325
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:37	407
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:14	386
Running 8	7:57	-
Wall Balls	7:15	424
Running Total	53:05	658
Roxzone Total	10:52	572