วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Lee - Singapore National Stadium 01:49:55 | HyCoach

Jonathan Lee

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:23 (49%)

Stations44:43 (41%)

Roxzone10:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+23.9%21.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:35	266
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:46	212
Running 3	6:07	-
Sled Pull	5:47	413
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:57	734
Running 5	6:56	-
Rowing	5:47	821
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:18	733
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	7:06	793
Running 8	10:21	-
Wall Balls	8:27	608
Running Total	54:23	694
Roxzone Total	10:52	574