วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Johnson - Singapore National Stadium 03:27:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Johnson

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 03:27:49
อันดับ: #1014
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Johnson

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running83:21 (40%)

Stations100:16 (48%)

Roxzone24:17 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:25/km+12.5%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	11:53	-
SkiErg	7:00	1034
Running 2	8:08	-
Sled Push	5:48	979
Running 3	9:37	-
Sled Pull	11:24	990
Running 4	11:27	-
Burpee Broad Jump	15:37	1023
Running 5	9:49	-
Rowing	6:40	984
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	4:54	989
Running 7	9:09	-
Sandbag Lunges	20:12	1014
Running 8	14:22	-
Wall Balls	28:41	1015
Running Total	1:23:21	1010
Roxzone Total	24:17	1035