วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chrystella Chai - Singapore National Stadium 01:31:37 | HyCoach

Chrystella Chai

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:02 (52%)

Stations36:39 (40%)

Roxzone7:02 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+8.0%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:08	-
SkiErg	5:35	210
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:37	4
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:41	16
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:28	109
Running 5	6:14	-
Rowing	5:04	17
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:21	79
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:54	142
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:59	210
Running Total	48:02	112
Roxzone Total	7:02	41