วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Laura Leung - Singapore National Stadium 01:39:04 | HyCoach

Laura Leung

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:15 (48%)

Stations41:41 (42%)

Roxzone10:13 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+9.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:30	186
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:47	118
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:58	125
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	6:43	193
Running 5	6:10	-
Rowing	5:57	208
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	3:10	219
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	4:56	147
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:40	111
Running Total	47:15	101
Roxzone Total	10:13	204