วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joel Liew & Jonathan Lee - Singapore National Stadium 01:14:37 | HyCoach

Joel Liew

Jonathan Lee

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:20 (54%)

Stations28:06 (38%)

Roxzone6:16 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+13.1%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:06	94
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:12	386
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:10	453
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:29	275
Running 5	5:07	-
Rowing	4:39	138
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:43	180
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:38	253
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:09	163
Running Total	40:20	27
Roxzone Total	6:16	33