วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Keith Looi & Samuel Kong - Singapore National Stadium 01:16:29 | HyCoach

Keith Looi

Samuel Kong

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:04 (58%)

Stations24:34 (32%)

Roxzone7:54 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+8.9%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:02	64
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:51	180
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:05	123
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:31	44
Running 5	5:39	-
Rowing	4:21	33
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:28	40
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:18	162
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:58	103
Running Total	44:04	93
Roxzone Total	7:54	135