วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jun Liang Tan & Chris Lim - Singapore National Stadium 01:19:40 | HyCoach

Jun Liang Tan

Chris Lim

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:22 (59%)

Stations25:39 (32%)

Roxzone6:43 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+1.5%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:17	218
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:33	34
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:38	313
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:49	99
Running 5	5:39	-
Rowing	4:29	64
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:41	151
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:10	122
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:02	125
Running Total	47:22	184
Roxzone Total	6:43	60