วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dongliang Liu & Kelvin Tan - Singapore National Stadium 01:26:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dongliang Liu & Kelvin Tan

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:26:13
อันดับ: #217
อันดับ AG: #140
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Dongliang Liu

Kelvin Tan

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:18 (55%)

Stations30:58 (36%)

Roxzone8:02 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+5.1%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:38	455
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:45	525
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:32	281
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:02	416
Running 5	6:03	-
Rowing	5:00	332
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:49	265
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:58	358
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:14	408
Running Total	47:18	180
Roxzone Total	8:02	149