วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronald Wee & Kieran Koh - Singapore National Stadium 01:27:27 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronald Wee & Kieran Koh

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:27:27
อันดับ: #242
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ronald Wee

Kieran Koh

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:58 (59%)

Stations25:32 (29%)

Roxzone10:03 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:30/km+18.9%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:18	219
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:34	40
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:42	333
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	2:40	67
Running 5	7:21	-
Rowing	4:56	304
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:44	191
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:03	94
Running 8	7:14	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	51:58	330
Roxzone Total	10:03	312