วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cleo Tan & Nichole Wan Qian Tan - Singapore National Stadium 01:22:06 | HyCoach

Cleo Tan

Nichole Wan Qian Tan

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:39 (60%)

Stations25:15 (31%)

Roxzone7:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+9.3%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:36	33
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:41	90
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:08	13
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	2:42	11
Running 5	6:07	-
Rowing	5:12	112
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	1:36	26
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:38	26
Running 8	6:14	-
Wall Balls	2:42	16
Running Total	49:39	90
Roxzone Total	7:16	45