บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Quek & A'Ishah Abdulattif

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:34:10
อันดับ: #178
อันดับ AG: #62
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Valerie Quek

A'Ishah Abdulattif

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:27 (55%)

Stations31:42 (34%)

Roxzone11:05 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+1.6%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:50	146
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:44	117
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:20	160
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	5:24	422
Running 5	6:24	-
Rowing	5:36	293
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:13	348
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:38	237
Running 8	6:54	-
Wall Balls	2:57	66
Running Total	51:27	127
Roxzone Total	11:05	332

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Quek & A'Ishah Abdulattif - Singapore National Stadium 01:34:10 | HyCoach