วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ding Li Tan & Siew Yen Choo - Singapore National Stadium 01:39:02 | HyCoach

Ding Li Tan

Siew Yen Choo

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:51 (60%)

Stations29:00 (29%)

Roxzone10:17 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:29/km+17.3%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:47	119
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:38	66
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:29	32
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	3:57	197
Running 5	7:03	-
Rowing	5:16	137
Running 6	8:02	-
Farmers Carry	1:58	176
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	3:10	122
Running 8	8:53	-
Wall Balls	3:45	297
Running Total	59:51	347
Roxzone Total	10:17	270