วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerry Goh & Zong Qi Koh - Singapore National Stadium 01:18:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerry Goh & Zong Qi Koh

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:18:53
อันดับ: #34
อันดับ AG: #26
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jerry Goh

Zong Qi Koh

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:21 (55%)

Stations29:22 (37%)

Roxzone6:14 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+15.6%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:13	29
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:43	243
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:06	139
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:04	101
Running 5	5:24	-
Rowing	4:36	27
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:42	52
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:02	172
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:56	45
Running Total	43:21	40
Roxzone Total	6:14	27