วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gary Chua & Doreen Liu - Singapore National Stadium 01:44:47 | HyCoach

Gary Chua

Doreen Liu

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:28 (51%)

Stations38:20 (37%)

Roxzone13:02 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:41/km+8.7%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:47	281
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:57	379
Running 3	6:24	-
Sled Pull	7:05	324
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:02	337
Running 5	6:46	-
Rowing	5:45	350
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:53	122
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:33	256
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:18	249
Running Total	53:28	214
Roxzone Total	13:02	334