วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jean Chong & Martin Lim - Singapore National Stadium 01:47:26 | HyCoach

Jean Chong

Martin Lim

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:29 (56%)

Stations34:07 (32%)

Roxzone12:56 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:34/km+12.3%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:50	-
SkiErg	4:17	52
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:11	320
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:56	233
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	3:35	184
Running 5	7:05	-
Rowing	5:22	260
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:17	294
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	4:17	215
Running 8	9:35	-
Wall Balls	5:12	234
Running Total	1:00:29	315
Roxzone Total	12:56	328