วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Swords & Ronan O'Boyle และอีก 2 คน - Singapore National Stadium 01:14:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Stephen Swords & Ronan O'Boyle และอีก 2 คน

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:14:26
อันดับ: #18
อันดับ AG: #16
ประเภท: RELAY · OPEN

Stephen Swords

Ronan O'Boyle

Liam Mcginley

Jamie White

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:39 (44%)

Stations34:53 (47%)

Roxzone6:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+8.8%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:32	13
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:15	64
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:24	18
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:29	31
Running 5	4:03	-
Rowing	4:33	23
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:27	60
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:29	40
Running 8	4:44	-
Wall Balls	7:44	64
Running Total	32:39	7
Roxzone Total	6:58	21