วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaheed Alam & Derrick Ting และอีก 2 คน - Singapore National Stadium 01:30:11 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaheed Alam & Derrick Ting และอีก 2 คน

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:30:11
อันดับ: #54
อันดับ AG: #47
ประเภท: RELAY · OPEN

Shaheed Alam

Derrick Ting

Zac Goh

Malvin Chua

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:13 (49%)

Stations37:34 (42%)

Roxzone8:29 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:32/km-4.9%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:05	48
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:38	76
Running 3	6:48	-
Sled Pull	6:57	66
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	50
Running 5	4:39	-
Rowing	4:49	41
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:42	72
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	5:06	60
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:09	23
Running Total	44:13	70
Roxzone Total	8:29	43