วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ayu Permatasari & Evelyn Mirandha Sitorus และอีก 2 คน - Singapore National Stadium 02:12:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ayu Permatasari & Evelyn Mirandha Sitorus และอีก 2 คน

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

เวลารวม: 02:12:15
อันดับ: #114
อันดับ AG: #100
ประเภท: RELAY · OPEN

Ayu Permatasari

Evelyn Mirandha Sitorus

Nur Rachmawati Yulia Jumuah

Olivia Puspita

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:26 (41%)

Stations68:49 (52%)

Roxzone9:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+34.6%27.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	6:33	110
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:33	35
Running 3	6:03	-
Sled Pull	17:55	116
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:09	98
Running 5	8:57	-
Rowing	6:21	110
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:17	41
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	6:24	102
Running 8	10:33	-
Wall Balls	18:37	117
Running Total	54:26	107
Roxzone Total	9:06	57