วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Tng Rui Kiat & Shi Hwee Lim และอีก 2 คน - Singapore National Stadium 01:19:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ray Tng Rui Kiat & Shi Hwee Lim และอีก 2 คน

HYROX Singapore National Stadium — 31 สิงหาคม 2567

Singapore National Stadium, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:19:05
อันดับ: #13
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Ray Tng Rui Kiat

Shi Hwee Lim

Landdis Su

Ying Hui Mak

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (50%)

Stations31:15 (39%)

Roxzone8:30 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+15.8%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:23	10
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:11	21
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:54	66
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:23	15
Running 5	5:01	-
Rowing	5:08	75
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:40	20
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:53	31
Running Total	39:26	30
Roxzone Total	8:30	50