วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yun Quek & Jeremy Danker และอีก 2 คน - Singapore National Stadium 01:24:51 | HyCoach

Yun Quek

Jeremy Danker

Ahmad Dzafir Azmi

Asha Ong

31ส.ค.-1 ก.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Singapore National Stadium

Singapore National Stadium, Singapore

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:14 (44%)

Stations39:44 (47%)

Roxzone7:57 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+6.8%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:14	57
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:06	73
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:49	63
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	6:48	136
Running 5	3:49	-
Rowing	4:42	37
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	79
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:16	105
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:26	71
Running Total	37:14	10
Roxzone Total	7:57	30