วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnstone - Glasgow 01:06:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Johnstone

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:06:13
อันดับ: #66
อันดับ AG: #18
ประเภท: SOLO · PRO

Jack Johnstone

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:19 (50%)

Stations29:25 (44%)

Roxzone3:34 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+9.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:02	46
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:05	46
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:58	21
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:04	18
Running 5	4:34	-
Rowing	4:13	26
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:38	20
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:59	75
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:26	12
Running Total	33:19	41
Roxzone Total	3:34	38