วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steven Armstrong - Glasgow 01:16:49 | HyCoach

Steven Armstrong

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:25 (43%)

Stations39:14 (51%)

Roxzone4:13 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+11.6%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:04	53
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:56	113
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:33	104
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:57	13
Running 5	4:40	-
Rowing	4:32	75
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:54	100
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:17	84
Running 8	3:38	-
Wall Balls	8:01	94
Running Total	33:25	42
Roxzone Total	4:13	76