วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Small - Glasgow 01:25:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Small

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #121
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · PRO

Ellie Small

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:16 (43%)

Stations44:43 (53%)

Roxzone4:09 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.8%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:39	34
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:20	83
Running 3	4:55	-
Sled Pull	9:53	113
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:59	70
Running 5	5:08	-
Rowing	5:24	83
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	4:03	105
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:49	34
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:36	37
Running Total	36:16	14
Roxzone Total	4:09	20