HYROX Race Analysis: George Dyer

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:00:45
อันดับ: #12
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

George Dyer

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:48 (52%)

Stations26:00 (43%)

Roxzone3:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:58/km+9.3%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:57	26
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:35	12
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:16	4
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	15
Running 5	4:21	-
Rowing	4:07	19
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:33	13
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:11	14
Running Total	31:48	27
Roxzone Total	3:03	9

HYROX Race Analysis: George Dyer - Glasgow 01:00:45 | HyCoach