HYROX Race Analysis: Dan Super - Glasgow 01:05:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Super

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:05:35
อันดับ: #31
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Dan Super

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:50 (50%)

Stations29:03 (44%)

Roxzone3:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+7.7%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:51	11
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:56	42
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:40	69
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:58	19
Running 5	4:28	-
Rowing	4:06	15
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:50	48
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:37	59
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:05	9
Running Total	32:50	37
Roxzone Total	3:47	52