วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jamie Pollock - Glasgow 01:10:03 | HyCoach

Jamie Pollock

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:41 (47%)

Stations34:00 (49%)

Roxzone3:25 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+6.9%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:18	111
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:59	49
Running 3	4:23	-
Sled Pull	5:13	89
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:47	58
Running 5	4:29	-
Rowing	4:23	63
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:39	25
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:17	38
Running 8	3:41	-
Wall Balls	7:24	104
Running Total	32:41	36
Roxzone Total	3:25	30