HYROX Race Analysis: Tom Altham - Glasgow 01:27:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Altham

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:27:57
อันดับ: #113
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · PRO

Tom Altham

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:19 (49%)

Stations39:27 (45%)

Roxzone5:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km+13.7%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:08	74
Running 2	5:13	-
Sled Push	5:27	131
Running 3	6:00	-
Sled Pull	6:05	110
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:30	87
Running 5	6:04	-
Rowing	4:39	104
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:42	116
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:52	74
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:04	97
Running Total	43:19	118
Roxzone Total	5:17	112