วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Telford - Glasgow 01:35:30 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Telford

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:35:30
อันดับ: #225
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Paul Telford

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:03 (48%)

Stations44:58 (47%)

Roxzone4:33 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+12.4%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:16	106
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:02	109
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:59	107
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:43	127
Running 5	5:51	-
Rowing	4:48	120
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:52	121
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	7:44	130
Running 8	7:14	-
Wall Balls	8:34	116
Running Total	46:03	125
Roxzone Total	4:33	95