HYROX Race Analysis: Sarah Holden - Glasgow 01:22:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Holden

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:22:37
อันดับ: #66
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · PRO

Sarah Holden

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (49%)

Stations36:36 (44%)

Roxzone5:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+12.6%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:33	35
Running 2	5:02	-
Sled Push	4:18	109
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:17	23
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:50	69
Running 5	5:31	-
Rowing	5:05	80
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:27	60
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:31	84
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:35	58
Running Total	40:18	62
Roxzone Total	5:47	99