วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicole Mcintosh - Glasgow 01:31:37 | HyCoach

Nicole Mcintosh

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:31 (52%)

Stations38:05 (42%)

Roxzone6:05 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:56/km-0.8%14.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:32	33
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:32	65
Running 3	6:47	-
Sled Pull	7:00	109
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:08	77
Running 5	6:41	-
Rowing	4:46	27
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:49	87
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:54	65
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:24	52
Running Total	47:31	106
Roxzone Total	6:05	108