วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Shiel - Glasgow 01:02:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Marc Shiel

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:20
อันดับ: #65
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

Marc Shiel

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:20 (52%)

Stations26:06 (42%)

Roxzone3:59 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:02/km+4.8%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:51	18
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:22	217
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:09	49
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:15	59
Running 5	4:26	-
Rowing	4:21	148
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:29	73
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:36	116
Running 8	3:26	-
Wall Balls	4:03	44
Running Total	32:20	62
Roxzone Total	3:59	274