วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Cowie - Glasgow 01:04:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Iain Cowie

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:08
อันดับ: #119
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Iain Cowie

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:52 (53%)

Stations26:45 (42%)

Roxzone3:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+7.3%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:10	99
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:40	250
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:24	80
Running 5	4:29	-
Rowing	4:19	109
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:30	86
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:55	9
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:59	245
Running Total	33:52	117
Roxzone Total	3:36	108