วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Lowe - Glasgow 01:04:11 | HyCoach

Ryan Lowe

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:34 (49%)

Stations29:06 (45%)

Roxzone3:35 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+5.9%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:51	17
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:20	193
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:51	357
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:36	117
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	115
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:41	256
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:35	587
Running 8	3:31	-
Wall Balls	4:53	219
Running Total	31:34	42
Roxzone Total	3:35	107