HYROX Race Analysis: Jack Murphy

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:05:20
อันดับ: #80
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Murphy

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:13 (51%)

Stations28:18 (43%)

Roxzone3:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+12.6%13.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:00	86
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:21	205
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:26	138
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:19	70
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	219
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:53	540
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:42	652
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:13	63
Running Total	33:13	95
Roxzone Total	3:53	228

HYROX Race Analysis: Jack Murphy - Glasgow 01:05:20 | HyCoach