HYROX Race Analysis: Gavin Jack

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:58
อันดับ: #143
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Gavin Jack

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:16 (50%)

Stations29:51 (44%)

Roxzone3:54 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+2.7%12.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:14	508
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:43	616
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:37	220
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:03	254
Running 5	4:44	-
Rowing	4:26	267
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:30	90
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:18	412
Running 8	3:45	-
Wall Balls	5:00	254
Running Total	34:16	142
Roxzone Total	3:54	236

HYROX Race Analysis: Gavin Jack - Glasgow 01:07:58 | HyCoach