วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Hannigan - Glasgow 01:08:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ronan Hannigan

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:21
อันดับ: #328
อันดับ AG: #45
ประเภท: SOLO · OPEN

Ronan Hannigan

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:20 (50%)

Stations30:21 (44%)

Roxzone3:45 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+8.4%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:22	781
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:11	103
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:50	345
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:02	629
Running 5	4:52	-
Rowing	4:24	216
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	149
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:41	145
Running 8	3:42	-
Wall Balls	5:15	335
Running Total	34:20	152
Roxzone Total	3:45	168