บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Macpherson

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ross Macpherson

เวลารวม: 01:10:17
อันดับ: #473
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Macpherson

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (51%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+9.9%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:09	337
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:27	294
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:30	163
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:50	541
Running 5	4:57	-
Rowing	4:18	104
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	396
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:48	175
Running 8	4:04	-
Wall Balls	5:08	294
Running Total	36:01	278
Roxzone Total	4:21	464

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Macpherson - Glasgow 01:10:17 | HyCoach