HYROX Race Analysis: Iain Griffiths - Glasgow 01:13:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Iain Griffiths

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:33
อันดับ: #362
อันดับ AG: #43
ประเภท: SOLO · OPEN

Iain Griffiths

12-16มี.ค.20255 days

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:35 (51%)

Stations31:39 (43%)

Roxzone4:23 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+6.3%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:11	397
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:26	278
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:00	462
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:04	647
Running 5	5:06	-
Rowing	4:34	530
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:05	822
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:44	669
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:35	136
Running Total	37:35	415
Roxzone Total	4:23	485