วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Duggan - Glasgow 01:13:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Duggan

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:47
อันดับ: #769
อันดับ AG: #165
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Duggan

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:10 (50%)

Stations32:59 (45%)

Roxzone3:42 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+3.4%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:56	45
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:23	237
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:38	229
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:28	817
Running 5	4:57	-
Rowing	4:20	131
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:55	577
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:30	1013
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:49	516
Running Total	37:10	375
Roxzone Total	3:42	146