วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Lynch - Glasgow 01:14:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ross Lynch

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:14:58
อันดับ: #436
อันดับ AG: #97
ประเภท: SOLO · OPEN

Ross Lynch

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:25 (53%)

Stations31:35 (42%)

Roxzone4:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km-0.3%9.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:33	1143
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:50	749
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:59	448
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:40	134
Running 5	5:15	-
Rowing	4:39	701
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:01	743
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:29	531
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:24	384
Running Total	39:25	614
Roxzone Total	4:03	307