วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Howe - Glasgow 01:15:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Howe

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:13
อันดับ: #906
อันดับ AG: #189
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Howe

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:43 (47%)

Stations34:58 (46%)

Roxzone4:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km+5.3%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:03	157
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:53	811
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:00	469
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:24	788
Running 5	4:45	-
Rowing	4:29	376
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:21	1152
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:39	618
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:09	970
Running Total	35:43	267
Roxzone Total	4:36	601