วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean OHara - Glasgow 01:15:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean OHara

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:15:15
อันดับ: #910
อันดับ AG: #190
ประเภท: SOLO · OPEN

Sean OHara

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (52%)

Stations31:51 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+8.3%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:30	1066
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:44	630
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:51	353
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:58	21
Running 5	5:27	-
Rowing	4:34	520
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:53	532
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:29	1000
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:52	544
Running Total	39:04	581
Roxzone Total	4:24	505