วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Cooke - Glasgow 01:18:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Cooke

HYROX Glasgow — 12 มีนาคม 2568

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:18:10
อันดับ: #1188
อันดับ AG: #159
ประเภท: SOLO · OPEN

Christopher Cooke

12-16มี.ค.20255

เสร็จสิ้น

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:42 (51%)

Stations33:55 (43%)

Roxzone4:37 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+0.3%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:08	300
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:53	796
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:56	407
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:19	351
Running 5	5:30	-
Rowing	4:18	102
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:54	556
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:14	895
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:13	983
Running Total	39:42	638
Roxzone Total	4:37	611